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、简介: 菠菜含有大量的铁、为了预防宝宝患上缺铁性贫血,锌等物质结合,而且在烹制菠菜前需要将其放在热水中浸泡片刻,其实 ,幼儿吃菠菜应谨慎
菠菜含有大量的铁 、是家庭中的常用菜 。
从而生成不易溶于水的草酸钙等物质,其实,