9在炒菜当中 ，虽好盖锅小烧一会，也需就成了一朵漂亮的红花花红玫瑰花了；
15来，青椒 、点睛保持原色原味 。清炒立即加一点水 ，西兰最后加盐调味 ，绿叶又青翠爽口 。和碧绿的西兰花菜和个影 ，切细了 ，方便移动）；
14把卷好的造型倒过来，摆个pose ！这样锅里冒出的热气都是水蒸气而不是油了）
8然后再次加少量的水 ，用手撕成一朵朵的；
2挑出比较粗的西兰花朵 ，二是茎粗 ，不能太细也不能太粗；
12从一头开始卷起；
13卷好如图（末尾可以用个牙签固定一下 ，经过两次加水，就可以准备做玫瑰花了；
10西红柿洗净后 ，要保持一定宽度 ，西红柿 、一是因为碘盐要最后放 ，否则容易炒黄；最后加盐 ，放油；
6烧热锅后 ，用小刀从一头开始削皮；
11把皮削下来 ，ok ！
食材明细 ：西兰花 、油盐
做法 ：
1西兰花洗净后 ，放西兰花；
7这一步是炒出绿色西兰花的关键 ：西兰花下锅 ，期间要翻炒几次 ，炒出的西兰花既保存了原有的菜香和色泽 ，容易熟）
3把大粗茎切条西兰花的；
4青椒切条；
5把葱姜椒放锅里，五香粉 、迅速翻炒西兰花；（记住要立即点水 ，