2、南瓜放入花生 、花生红枣

  做法:

  1、南瓜锅中倒入适量清水 ,花生红枣大火煮滚后 ,南瓜转小火煮10分钟 。花生红枣

  原料 :小南瓜1/2个 、南瓜枸杞15粒 、花生红枣花生米20粒 、南瓜红枣 、花生红枣红枣4粒 、南瓜倒入南瓜球再煮15分钟。花生红枣

  4、南瓜南瓜切成2半,花生红枣

  3、南瓜枸杞 ,熄火后倒入蜂蜜拌匀即可。蜂蜜2大勺 。用挖球器挖出南瓜球 。